quinta-feira, 10 de maio de 2012

Verrine de mousse de morango com kiwi

Olá minhas lindas/os!!!

Estou muito bem disposta hoje, está de sol, está CALORRRR :)

O sol e o calor dão-me boas energias, fico logo super bem humorada, contudo não posso fazer uma grande festa pois ja dão chuva outra vez para o fim de semana...

Hoje trago-vos uma sobremesa bem fresquinha e saudável que me encantou logo à primeira vista quando folheie a revista "avantages" que comprei este mês.



Ingredientes: (para 3 copos)
150g de morangos
2 kiwis
1 clara
1/2 iogurte natural
1 colher de sopa de açúcar

Preparação:
  1. Lave os morangos a passe-os pela varinha mágica até ficar um puré fino, junte o iogurte e uma colher de chá de açúcar e misture bem.
  2. Bata a clara em castelo bem firme e incorpore delicadamente no preparado anterior. Reparta a mousse pelos copos e leve ao frigorífico no mínimo 2 horas.
  3. Na hora de servir, descansque os kiwis passe-os pela varinha mágica e adicione o restante açúcar. Verta por cima da mousse de morango e decore com morangos.
Bom Apetite!


Publicada por à(s)

29 comentários:

  1. Jo10 de maio de 2012 às 11:43

    Humm, realmente uma sobremesa bastante saudável e fresca, agora que os dias e calor já chegaram..
    Beijinhos.

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  2. Cidália10 de maio de 2012 às 11:56

    Essas cores ficaram fantásticas!
    Beijinhos

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  3. Bake | Eat | Share10 de maio de 2012 às 12:03

    Saudável, fresquinho e concerteza muito saboroso e esse colorido com este tempo é maravilhoso!

    Bjs

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  4. paty10 de maio de 2012 às 14:01

    Ficaram lindas e com certeza bem deliciosas :)) Beijinhos

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  5. María Jesús10 de maio de 2012 às 14:38

    Que buena combinacion rojo con verde ay aya ay como me gusta

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  6. São Ribeiro10 de maio de 2012 às 15:13

    UMA SOBREMESA PERFEITA PARA O DIA D HOJE E COM DOIS FRUTOS QUE GOSTO MUITO.
    FICOU UMA MARAVILHA.
    BJ

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  7. Sabores Autenticos10 de maio de 2012 às 15:14

    Ficou com uma cor linda e concerteza deliciosa, vou levar a receita.
    Beijinhos

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  8. Érica10 de maio de 2012 às 15:27

    Que lindo ficou a combinação das duas coress.
    bjs

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  9. Dulce Caldeira10 de maio de 2012 às 16:36

    Que delicia, apetece pegar num desses copinhos e " fugir" :)))
    Beijinhos.

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  10. Sabor&Arte10 de maio de 2012 às 18:42

    Deliciosa esta sobremesa, saudável e fácil de fazer!!! Vim retribuir a visita, adorei este blog já sou segiudora e virei mais vezes visitar.
    Beijinhos :))

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  11. Alice10 de maio de 2012 às 19:55

    Olá Ana:)
    Olha, adorei a tua sugestão!! Para além de fazer uns copinhos lindos, parece-me deliciosa, gostei mesmo muito!! Já a levo, tenho que a experimentar!!
    Beijocas:)

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  12. Jota10 de maio de 2012 às 20:27

    Ideal para um dia quente como o de hoje. Obrigado pela sugestão :)

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  13. Gisela10 de maio de 2012 às 22:12

    Que delicia de sobremesa, e fica muito bonita.
    Um beijinho

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  14. fimere10 de maio de 2012 às 22:37

    des verrines bien jolies et très tentantes, j'aime beaucoup le mélange des saveurs
    bonne soirée

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  15. Anónimo10 de maio de 2012 às 22:39

    Este comentário foi removido por um gestor do blogue.

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  16. A Paixão da Isa10 de maio de 2012 às 22:55

    ficou mesmo mt bonitas com duas cores que gosto mt bjs

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  17. Selene10 de maio de 2012 às 22:57

    Adoro combinar esses 2 frutos.
    Com doce ainda n provei mas deve ser delicioso

    Bjs

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  18. Susana11 de maio de 2012 às 00:21

    Bela sugestão e light...

    Bjs

    As Papinhas dos Babinhos

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  19. Danni e Lype11 de maio de 2012 às 03:44

    Querida Ana,
    Uau!!! Que vontade que dá... Essa sobremesa ficou LINDA e DELICIOSA!!!
    ADOREI!!!
    Parabéns cozinheira de mão cheia!!! Hoje é dia do cozinheiro...
    Grande beijo, Irene

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  20. Ângela11 de maio de 2012 às 11:38

    Adorei! Super simples e com fruta que gosto!
    Vou levar a sugestão.
    Beijinhos

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  21. Sofia.Lopez11 de maio de 2012 às 18:56

    Ana,
    Ficaram lindos e a combinação é deliciosa! Com o calor é que apetece :)
    Beijinho

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  22. luci11 de maio de 2012 às 20:52

    Que sobremesa diferente e deve ser deliciosa,bom final de semana beijos

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  23. Andréa Santana11 de maio de 2012 às 23:21

    Olá Ana,
    ficou uma sobremesa perfeita, as fotos estão lindas!

    Bom final de semana!
    bjs ♥

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  24. Mª Leonor Albuquerque (S.Encarnada)12 de maio de 2012 às 00:22

    Olá, Ana. Segui-te a partir do meu blogue Galega Encarnada, e tens umas receitas deliciosas. Mas como é que te interessas por um blogue do pré-escolar como o meu? Tens alguma criança de família ou conhecida na minha sala? Estou muito curiosa ...

    Beijinhos,
    Leonor

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  25. Unknown12 de maio de 2012 às 11:44

    olá Ana,
    parabens, adorei as tuas verrines:)
    bjus
    Cila

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  26. Diogo Marques13 de maio de 2012 às 03:22

    Que cores maravilhosas :) Assim com o sabor :)

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  27. M.13 de maio de 2012 às 15:49

    Mas que bela verrine e, o melhor, vitaminada e fácil de fazer!!!
    Beijinhos, bom domingo!
    Madalena

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  28. Claudia e Brigida13 de maio de 2012 às 19:38

    Que bela mousse,tenho que experimentar a fazer adorei...
    Beijinhos!

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  29. Unknown16 de maio de 2012 às 11:59

    Ola Ana. Aqui estou eu ja a fazer te uma visita e fiquei logo com agua na boca com esta deliciosa sobremesa. hummmmmmmmm. Tem ca um aspecto. :) Ja estou a seguir o teu blog. beijinhos

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